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2026.02.26 #コラム

「写真を撮られるのが苦手」な方へ|緊張しないための5つのコツ

カメラが苦手な人ほど、プロに頼むべき理由

「写真を撮られると緊張して固まってしまう」「自分の顔が写真に映ると嫌になる」——こうした悩みをお持ちの方は非常に多いです。しかし実はそういった方こそ、プロのカメラマンに撮影してもらうことで劇的に変わることがあります。プロは表情のディレクションのプロでもあるからです。

撮影前に心がけておきたいこと

まず「完璧な表情を作ろうとしない」ことが大切です。無理に笑顔を作ろうとするほど不自然になります。撮影当日は普段の会話をするような感覚でカメラマンと話しながら撮影を進めますので、リラックスして臨んでいただければ大丈夫です。

服装は「いつもより少しフォーマル」を意識すると、気持ちも引き締まりプロらしい雰囲気が出やすくなります。ただし普段着ない服装で来ると逆に落ち着かなくなるので、慣れた雰囲気の中でのベストチョイスを選んでください。

撮影当日の流れを知っておくと安心

撮影は最初から本番ではありません。最初は少し会話をしながらカメラに慣れる時間を設けています。角度やライティングの確認をしながら少しずつ本番に入っていきますので、急に「はい、撮りますよ!」とはなりません。多くの方が「意外と楽しかった」とおっしゃいます。ご不安な点は事前にご相談いただければ、できる限り対応します。

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